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夏季护肤有哪些窍门?出门防晒回家卸妆[图]

发布时间:2019-10-09 00:03:12

相比于寒冷的冬季,似乎人们更喜欢热情似火的夏季,虽然夏季很热,但是想到沙滩和比基尼,似乎就没有觉得那么热了,但是对于女孩而言,夏季是皮肤易受损的时期,所以需要好好的防护,尤其是要注意防晒,所以专家提醒,夏季出门要防晒,回家速卸妆。

1、出门防晒回家卸妆

阳光、比基尼、沙滩和碧海蓝天,这样的假期想想就很美好。为了防止晒伤和光老化,脸部及全身防晒就一定要做到位!可是对爱出油的人而言,防晒霜的黏腻感,加之容易造成肌肤毛孔堵塞和长痘痘等问题,叫人又爱又恨。

日前,中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师王宝玺在“人民好医生”客户端科普问诊直播中表示,SPF值越高的防晒霜,涂完之后感觉更油腻,因此回家后应使用去油较强的皂化类清洁产品清洗干净。

王宝玺表示,医用氧化锌作为一种皮肤收敛剂,的确有很强的物理防晒作用,也是很多防晒霜的主要成分,但美中不足之处就是厚重、油腻和涂完之后白花花。

“出门不忘防晒,回家记得卸妆,特别是晚上临睡前要清晰干净,不然多余的油脂容易堵塞毛孔,造成粉刺和痘痘。”王宝玺说:“给防晒霜卸妆,用香皂的效果可能好于洗面奶和沐浴乳,这是因为市面上很多洗面奶并不是皂化类清洁剂,去油效果较弱。”

王宝玺指出,皮肤科医生常会建议起痘痘的人,如果出了很多油的,晚上清洁的时候用温水敷敷,然后局部用硫磺香皂清洁。如果只是出油多或者涂完防晒霜有油腻感,不必用硫磺皂,用一般的香皂即可,洗一遍去油不彻底的话洗两遍三遍也是可以的。

2、夏季美容护肤重点

夏季护肤重点一:补充水分

由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间,你要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮肤的白皙润泽。

夏季护肤重点二:清洁皮肤

夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高,皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

夏季护肤重点三:注意防晒

炎炎夏日,烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里,长时间的紫外线照射,使皮肤本能的防御功能增强,大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层,以抵抗紫外线的照射,这导致皮肤变得较黑,即所谓“晒黑了”。

所以,在夏季人的皮肤看起来都比较黑,尤其是女性,面部往往出现许多色素斑,雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此,夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动,或在午前及午后3点再行日光浴,并以不超过2小时为宜。

夏季护肤重点四:皮肤疼痛的急救

这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采取冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后,为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象,甚至干裂无法上妆,这时就应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,用含保湿成份的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后,皮肤即可恢复原有的保湿能力。

夏季护肤重点五:皮肤晒红的急救方法

夏季烈日炎炎,面部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的,怎么办呢?这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止。另外,以面部及鼻子等发红的部位为中心,慢慢用化妆水、冰块敷之。敷后需用润肤露保湿。

夏季护肤重点六:皮肤灼伤的急救

当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时,这时可用化妆水放入冰箱冷却,尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解。

夏季护肤重点七:防晒霜不能在上妆前使用

防晒霜要作为最后一步进行,不能在上妆前使用,有化妆习惯的MM需要格外注意。

夏季护肤重点八:涂上防晒霜并不表明万事大吉

通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。

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